Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Din vän i vardagen. Varje vardag 10-13.

Håll ditt nyårslöfte med hypnos

Publicerat måndag 2 januari 2012 kl 14.02
"Hjärnan jobbar som en dator"
(11 min)
Calle Ahlstrand är hypnoterapeut. Foto: Sara Johansson/Sveriges Radio

Många är löftena som avges kring nyår: börja träna, jobba mindre, sluta röka o s v. När det gäller just rökavvänjning finns det en uppsjö av metoder för hur man ska lyckas med detta. Man kan ta hjälp av nikotintuggummin, plåster, inhalatorer, coacher och - hypnos. Hypnoterapeuten Calle Ahlstrand besökte Förmiddag för att berätta mer. Dessutom hjälpte han Sara att ta i tu med hennes nyårslöfte.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".