Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
En personlig talkshow om aktualiteter och nyheter. Med Thomas Nordegren och Louise Epstein.

Självförsvar mot stress

Publicerat tisdag 6 maj 2014 kl 11.11
Bra sätt att motverka stress
(9:25 min)
Rebecka Bohlin, författare. Foto: Benjamin Thorén/Sveriges Radio

Går det att motverka stress med en välriktad vänsterkrok eller roundhouse?
I en tid då många konsulter förordar mindfulness och andra avslappningsövningar, undrar Thomas hur det går till på en kurs i feministiskt självförsvar mot stress. Författaren Rebecka Bohlin medverkar.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".