Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
En personlig talkshow om aktualiteter och nyheter. Med Thomas Nordegren och Louise Epstein.
Hälsa
(16 min)
Så kan negativa tankar påverka oss positivt
Publicerat onsdag 23 november 2016 kl 15.09
Lisa Bergström.
Lisa Bergström vikarierar för Louise som är på kurs. Idag reder hon och bistittaren Thomas ut om negativa tankar kan vara bra för oss. Foto: Ronnie Ritterland / Sveriges Radio

På vilket sätt kan något negativt vara bra för vårt välmående? Vi pratar motivation, inställning och positiva fotbollsspelare.

I dag är Louise Epstein på kurs. Vid rodret för dagens Nordegren & Epstein i P1 hittar vi istället Lisa Bergström med Thomas Nordegren som bisittare. Lisa Bergström är kritiker och reporter på kulturredaktionen och har också varit kulturkorrespondent för Sveriges Radio.

Lisa kommer från Norrköping och har bjudit in en av sina drömgäster – David Mitov Nilsson, målvakt i IFK Norrköping, till dagens program. Han är nu skadefri efter att ha kommit tillbaka efter ett brutet skenben i samband vid en match tidigare i år.

– Innan en match kan man få negativa tankar, men det ska inte påverka en negativt. Jag har nog alltid varit en positiv kille, säger han.

Vi ska prata om motivation och inställning till livet med psykologen Ida Hallgren. Hon har hållit kurs i negativt tänkande; något som kanske kan göra oss mer välmående? 

– Man måste ha ett visst negativt tänkande man kan inte bara lulla runt och tro att allt ordnar sig. Negativt tänkande innebär också mycket skratt och humor, säger hon.

Epost: nordegrenepstein@sverigesradio.se

Programledare: Lisa Bergström
Bisittare: Thomas Nordegren
Producent: Ülkü Holago

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".