Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Forskare slår hål på myter

Publicerat torsdag 18 december 2008 kl 06.00
En myt att barn blir överaktiva av socker, hävdar forskare. Foto: Jurek Holzer.

Blir barn överaktiva av socker? Blir man fet av att äta på kvällen? Går det att bota en baksmälla? Det här är tre av de frågor som får ett blankt nej i en forskningsrapport i julnumret av British Medical Journal i dag.

Många myter har en tendens att bli till vedertagna sanningar. Jag skulle själv kunna skriva under på att barn blir speedade av kakorna på ett kalas och att en nattmacka för mycket sätter sig runt magen, men nu har alltså forskare vid Indiana School of Medicine i USA, slagit hål på några av våra vardagsmyter.

Det forskarna har gjort är helt enkelt att de har samlat den senaste forskningen på olika områden. Bland annat visar 12 studier att det inte finns några bevis på att barn blir överaktiva av socker.

Att man blir fet av en kvällsmacka stämmer inte heller. Visserligen visar en svensk studie från 2003 att de som åt sent på kvällen också var överviktiga, men slutsatsen av forskarnas sammanställning är att det kokar ner till att man undviker att lägga på sig så länge man inte äter fler kalorier än man förbrukar.

När det gäller baksmälla så har forskarna kommit fram till att måttlighet är den bästa medicinen.

Lars Broström
Lars.Brostrom@sr.se

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".