Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Löpning gör att hjärnan växer

Publicerat tisdag 19 januari 2010 kl 08.59
Löpning skapar nya hjärnceller. Foto: Peter Morrison

Att fysisk träning har positiv effekt på inläring har man känt till länge. Men nu har forskare också visat att nya hjärnceller skapas vid löpträning, åtminstone för löptränande möss.

De nya hjärncellerna bildas i den del av hjärnan som kallas hippocampus, just den del som är viktig för minnesträning.

Miia Kivipelto, som är biträdande sektionschef för Aging research center på Karolinska institutet, säger att det här är intressant. Orsaken är att första tecknet till Alzheimer kommer i hippocampus. Om det här är överförbar kunskap till människan  kan det vara viktigt att det är just där man kan stimulera nya hjärnceller.

Tidigare studier har också visat att fysisk och social aktivitet skyddar mot demens.

Referens:
David J Creera "Running enhances spatial pattern separation in mice" PNAS, 19 Jan 2010.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".