Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Fett eller kolhydrater spelar ingen roll -- men de ska vara bra

Publicerat torsdag 3 juni 2010 kl 16.21

Debattens vågor går höga om vilken kost som är bäst – för bantare och för den som bara i största allmänhet vill hålla sig frisk. På ett forskarmöte i veckan presenterades studier som visar att det inte spelar någon roll om man väljer att dra ner på kolhydrater eller fett.

Viktigare för hälsan är att man äter bra kolhydrater respektive bra kolhydrater fett. Annika Östman har träffat Frank Sacks, professor vid Harvarduniversitetet och hjärtläkare. Han har hållit i flera stora studier om kost och hälsa.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".