Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Nyfiket och energiskt ger vi dig rätt start på dagen med de senaste nyheterna.
Fredag 21 oktober

Det goda självförtroendet är en myt

Publicerat fredag 21 oktober 2011 kl 08.31
Spräcker myten om goda självförtroendet
(5:18 min)
Joakim Blomqvist snackar fotboll med Erica och Per-Gunnar i morgonstudion. Foto: Alexandra Malmqvist-Olsson/SR.

På söndag gäller det för Umeå FC. Får Umeås fotbollsherrar ihop det räcker det hela vägen till Superettan. Ekonomi, prestige och nya möjligheter för både klubb och enskilda spelare. Mycket kan stå på spel i en sån här match. Hur ska UFC-arna tänka för att klara det?

Vi bjöd in Joakim Blomqvist, huvudtränare i systerklubben UIK och psykolog, för att höra varför han inte tycker att laget ska tänka särskilt mycket alls. Hur ska det gå till? Dessutom passar Joakim på att spräcka myten om det goda självförtroendet. Att bygga upp självförtroende är egentligen att fokusera på att det finns en rädsla, säger han, men på vilket sätt blir man en bättre idrottare av att bara acceptera?

UFC:s viktiga match sänds förstås på söndag! Hör den i vår webbradio, sverigesradio.se/vasterbotten

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".