Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Marika i P4 är ett personligt och underhållande program med fredagskänsla.
Lystring blivande pensionär!

Tips från experten: "Så hittar du vänner på äldre dar"

Publicerat fredag 22 april 2016 kl 16.45
Gunilla Orrebrink tipsar om en "sociala portfölj"
(3:51 min)
I bild från vänster: programledaren Marika Carlsson, Dagens Nyheters folkvettsexpert, Magdalena Ribbing som tipsade om hur man kan avsluta en relation till en vän enligt "Ribbing-modellen", Gunilla Orrebrink som håller föreläsningar om vad som händer när man går i pension. Med i bilden är också bisittaren Hasse Brontén och sist men inte minst vår nya vän - nycirkusartisten från Burnt out Punks - Mithras Ljungberg.
I bild från vänster: programledaren Marika Carlsson, Dagens Nyheters folkvettsexpert, Magdalena Ribbing som tipsade om hur man kan avsluta en relation till en vän enligt "Ribbing-modellen", Gunilla Orrebrink som håller föreläsningar om vad som händer när man går i pension. Med i bilden är också bisittaren Hasse Brontén och sist men inte minst vår nya vän - nycirkusartisten från Burnt out Punks - Mithras Ljungberg. Foto: Ronnie Ritterland / Sveriges Radio

I dagens Marika i P4 pratar vi om vänskap. Hur hittar man vänner på äldre dagar? Det undrar programledaren Marika Carlsson och bisittaren Hasse Brontén.

Därför har bjudit de in författaren Gunilla Orrebrink som föreläser för blivande pensionärer om hur de kan bida sin tid när arbetslivet är över.

Nycirkusartisten Mithras Ljungberg berättar att hon kan känna en oro när han tänker på att han en dag inte längre kommer att identifiera sig som nycirkusartist. En stor del av det sociala umgänget och identiteten hänger ihop med hans arbetsliv. 

Gunilla Orrebrink menar att det är viktigt att inför pensionen skaffa sig en så kallad "social portfölj".

Med det menar hon till exempel att se till att hitta sociala aktiviteter och vårda vänskapen.

Lyssna på samtalet om du är nyfiken på att veta mer ...


Missade du att höra av dig till oss?

Vi finns på Facebook, Twitter och Instagram men det går också bra att MEJLA!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.

Användarkommentarer

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".