Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
En mix av allt som behövs för att starta dagen.
29 april

Dansens dag, tio-mila och film

Publicerat torsdag 28 april 2011 kl 15.07
"Man glömmer tid och rum i skogen"
(4:31 min)
1 av 4
Foto:Alan Diaz/Scanpix
2 av 4
Foto:Tomas Oneborg/Scanpix
3 av 4
Henrik blir fiskmat
4 av 4
600 fiskar mumsar på Henriks fötter

Överallt kommer det att dansas i världen och även i Stockholm under fredagen. Vi får besök av projektledaren Kay Artle som ger oss totalkoll på var vi ska gå om vi vill se bensprattel.

Den klassiska orienteringstävlingen tio-mila avgörs i helgen i Tullinge och alla får vara med! Ja, det finns nämligen så kallade öppna banor att springa både under lördagen och söndagen för den som vill prova på eller som inte hunnit anmäla sig till den vanliga tävlingen. Jag ska dit och Birgitta Billstam som blev orienteringsfrälst när hon var 30, ska försöka frälsa fler...

Sedan allt det där andra vi har på menyn på fredagsmorgnarna: Utmaningen, Filmrecensioner, ScanBritt och Nöjeskollen med Richard.

Är ni vakna före klockan sju får ni också höra en repris av när jag fick Fiskpedikyr då jag fick rycka in som vikarerande reporter i programmet Äntligen i tisdags. Äckligt eller ej? Bestäm du. /Henrik 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".