Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Idrottselev riskerar utbrändhet

Publicerat lördag 8 september 2001 kl 08.46
Var tredje ung elitidrottstalang övertränas och riskerar att brännas ut, enligt en ny avhandling.
- Många tränare glömmer att idrottare är människor, säger Göran Kenttä, doktorand vid Stockholms Universitet. För att nå den yppersta eliten måste unga idrottstalanger rikta in sig på minst tio år av stenhård fysisk träning. Det är ett misstag, anser psykologdoktoranden Göran Kenttä, som undersökt förekomsten av överträning inom 16 olika sporter på svenska idrottsgymnasier. Resultaten visar att var tredje ung talang övertränas, och var tionde riskerar att helt brännas ut av träningen.
Psst...!
Vill du ta med dig Musikhjälpen i fickan? Ladda hem vår app så kan du fortsätta följa sändningen och önska låtar när du är på språng!
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.