Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Östersund

Motionärer får köpa spetskompetens

Publicerat lördag 16 april 2011 kl 11.44
"Många motionärer har velat testa sig här"
(1:29 min)
Vintersportcentrum i Östersund erbjuder nu sina tjänster även för motionärer. Foto: Pelle Zackrisson/SR

Nu ska Vinterportcentrum på Mittuniversitetet vidga sitt fokus från elitidrott och OS-drömmar till folkhälsa och motionärer.

Skälet är helt enkelt att allt fler vill komma till vintersportcentrum, för att göra tester som visar hur man får ut mest av den motion man ägnar sig åt.

– Dels är det dom som tillhör idrottsrörelsen men som inte är med i landslagen, säger Sture Espwall, som är biträdande verksamhetsledare på Vintersportcentrum.

Testerna anpassade för finvädermotionärer
Många ligger precis under eliten, de ägnar mycket tid åt träning och motion, de åker Vasaloppet, simmar Vansbrosim och mycket mer.

De vill få ut mesta möjliga av sin motion och få råd om hur de ska göra eller ett kvitto på att de gör rätt.

Men det finns testpaket även för halvgamla finvädersmotionärer. Det är samma utrustning och samma metoder som provats fram för elitidrottare.

– Vi har ägnat tid åt att ta anpassa testerna så att dom kan användas för alla, säger Sture Espwall.

Man får reda på vilken kondition man har, eventuell muskelstyrka, kroppskomposition, alltså muskler, senor, ben och fett. Men också om höger och vänster sida är ungefär jämnstarka.

– Vi har varit duktiga på att översätta testresultat till rekomendationer och förslag om hur man ska träna.

Regeringen har gett klartecken
Privatpersoner får betala 700 kronor och uppåt för ett test. Förutsättningen för att sälja tjänsten är att regeringen gett tillstånd att ta betalt för tjänster. Det är kontroversiellt eftersom universiteten lyder under en avgiftsförordning.

Den allra bästa friskvårdsinsatsen gör landets hundar eftersom de tvingar ägaren till daglig motion i ur och skur, säger Sture Espwall.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".