Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Föräldrar: Tidsbrist bakom barns dåliga kostvanor

Publicerat torsdag 14 september 2006 kl 12.10
För mycket sött.

Tidsbrist och bristande kunskap är två förklaringar till att många barn får i sig för mycket sötsaker. Det tror flera föräldrar som Ekot träffat efter Livsmedelsverkets rapport om barnens kostvanor.

Vart tionde barn i Sverige dricker mer än fyra deciliter saft och läsk per dag och äter mer tre hekto godis i veckan. Det visar Livsmedelsverkets undersökning.

– Man har inte så mycket tid till att laga riktig mat, utan det ska gå snabbt. Då blir det nog lätt lightprodukter och snabbmat som är mindre nyttig, säger trebarnsmamman Ann-Cathrin Rehm.

För mycket sött
Hennes dotter, fyraåriga Emma, är gärna i klätterställningen på lekplatsen Plikta i Slottsskogen i Göteborg. Ann-Cathrin Rehm är också mamma till Linnea och Amanda som är sju respektive åtta år. Hon reagerar kraftigt på Livsmedelsverkets undersökning från 2003 där 2 500 barn i åldrarna fyra, åtta och elva år deltagit.

Enligt livsmedelsverket drack de här barnen i genomsnitt två deciliter saft eller läsk per dag och de åt ett och ett halvt hekto godis per vecka.

Vart tionde åt mer än tre hekto godis i veckan och drack mer än fyra deciliter läsk eller saft per dag.

– Det är ju synd. Man pratar mycket om det här med barn och fetma, och det startar ju där. Det är synd om det går därhän. Tre hekto i veckan låter rätt mycket. Då måste man ju äta flera dagar i veckan, och det är ju inte nödvändigt egentligen.

För lite frukt
Förutom att barn äter för mycket socker, äter de också för mycket fett och salt men bara hälften av de fyra hekto frukt och grönt som Livsmedelsverket rekommenderar per dag.

Carl Wisenius är pappa till Lisa och Gustav, ett och ett halvt respektive tre och ett halvt år gamla. Han tycker att många föräldrar kanske är för bekväma.

– Föräldrarna har blivit lite förslappade helt enkelt. Man gör det enkelt för sig och köper godis till sina barn.

Frukt och grönt, då?

– Det är frukt och grönt varje dag. Ibland flera gånger om dagen. Vi har riktiga fruktbarn, så det är kul, säger Carl Wisenius.

Jan Andersson, Göteborg
jan.andersson@sr.se

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".