Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Tema rösten

Öppet kontorslandskap kan skada din röst

Publicerat måndag 13 april 2015 kl 06.00
Logoped: Jobba hemifrån och spara på rösten
(5:39 min)
Logoped Helena Wisniewska. Foto: Evelina Crabb/Sveriges Radio.
Logoped Helena Wisniewska. Foto: Evelina Crabb/Sveriges Radio.

Allt fler får problem med rösten på grund av stress och bullernivåer. Det här är en ny patientgrupp som ökar hos logopederna på Mälarsjukhuset.

Hur mår din röst? Kommentera artikeln eller använd #minP4vardag i sociala medier.

Helena Wisniewska har arbetat i över 30 år som logoped och menar att en bidragande orsak är arbetsplatser med öppet kontorslandskap.

– Att man får patienter för att dom, på grund av sin arbetsmiljö har misshandlat sin röst omedvetet. Det tycker jag är väldigt onödigt, säger Helena Wisniewska.  

Varje gång du pratar arbetar över 70 muskler. I ett öppet kontorslandskap finns buller som beroende på akustik blir bara värre och värre. Det här i kombination med höga ljudnivåer påverkar rösten.

Runt 45 decibel börjar det bli jobbigt för stämbanden, över 60 decibel är det rent skadligt menar Helena Wisniewska som har över 30 års erfarenhet av röstarbete.

– Tänk på hur mycket du måste prata, ta pauser och drick mycket vatten är några tips för att undvika röstproblem i öppet kontorslandskap, säger hon.

Röstproblematik på grund av stress och öppet kontorslandskap, är det här något som vi kommer att se mer av i framtiden?

– Ja, tyvärr. Om inte fler väljer att jobba hemifrån, säger Helena Wisniewska.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.

Användarkommentarer

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".