Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Fystest med 20-kilostuber på ryggen

Publicerat tisdag 18 oktober kl 14.35
"Det är det vi har på oss när vi går som rökdykare"
(2:10 min)
Sören Gustafsson och reporter Linnéa Wannefors genomför testet. Foto: Henrik Holm/Sveriges Radio.
1 av 3
Sören Gustafsson och reporter Linnéa Wannefors genomför testet. Foto: Henrik Holm/Sveriges Radio.
Henrik Holm, samordnare för RIB-personal vid Sörmlandskustens räddningstjänst. Foto: Linnéa Wannefors/Sveriges Radio.
2 av 3
Henrik Holm, samordnare för RIB-personal vid Sörmlandskustens räddningstjänst. Foto: Linnéa Wannefors/Sveriges Radio.
Sören Gustafsson, testansvarig Sörmlandskustens räddningstjänst. Foto: Linnéa Wannefors/Sveriges Radio.
3 av 3
Sören Gustafsson, testansvarig Sörmlandskustens räddningstjänst. Foto: Linnéa Wannefors/Sveriges Radio.

En gång om året rekryterar Sörmlandskustens räddningstjänst beredskapspersonal, och då genomförs fystest på brandstationerna.

I gymmet på brandstationen i Nyköping står ett löpband. Det är dels till för den dagliga träningen för personalen på stationen. 

Men under rekryteringsperioden kan den som är intresserad boka tid, komma dit, få på sig larmställ och genomför ett totalt åtta minuter långt fystest, för att se om man passar som räddningspersonal i beredskap.

Han plockar fram larmstället, handskar, brandhjälm, rökdykarhuva att ha under och så ett andningspaket, bestående av tuber som väger 20 kilo.

Testet går ut på att promenera i först två minuter under en kort uppvärmning, och sedan 6 minuter med en gradvis lutning.

För de som är under 30 år gäller det att klara gastigheten 5,6 kilometer i timmen, en hastighet som minskar ju äldre du blir.

Men varför gör ni de här testerna?

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.