Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Snöskottning som träningsmetod blir välgärning

Publicerat torsdag 5 februari 2015 kl 17.48
"Vi tar upp den där handsken de kastade uppe i norr"
(4:45 min)
Håkan Lindström. Foto: Bengt Höglind/Sveriges Radio.
Håkan Lindström. Foto: Bengt Höglind/Sveriges Radio.

I övre Norrland har det dykt upp en ny fitnesstrend: att använda snöskottning som träningsmetod. Eftersom det behövs mycket snö erbjuder man gratis skottning till de som inte orkar själva. Nu sprider sig trenden till Värmland.

Håkan Lindström, instruktör på träningscentret SATS i Karlstad tycker att trenden är lysande:

- Jag älskar idén, att vi träningsgalningar kan göra nytta och hjälpa andra samtidigt.

Enligt Håkan Lindström tränar man i stort sett alla muskelgrupper när man skottar.

- Jag har nu utmanat mina medarbetare på SATS att vi ska göra nåt liknande. Vi åker ut några timmar på kvällen och hjälper de som faktiskt behöver hjälp och tar det som ett träningspass. Jag tror flera stycken kommer hänga på!

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".