Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Så kan du hjälpa någon med självmordstankar

Publicerat måndag 19 december 2016 kl 15.50
Sarah Görsch: Prata med den som mår dåligt
(1:41 min)
Tvådelad bild: En man döljer ansiktet i sin hand. Till höger bild på en julgran.
1 av 2
Foto: Simon Paulin & Anders Wiklund / TT
Sarah Görsch och Angelica Ekengren vill att vi talar öppet om självmord. Foto: Maja Jerosimic/Sveriges Radio
2 av 2
Sarah Görsch och Angelica Ekengren vill att vi talar öppet om självmord. Foto: Maja Jerosimic/Sveriges Radio

Fortfarande är det mycket tabu att prata om självmord. Kampanjen Steg för livet vill belysa det här ämnet - särskilt nu kring julen då många känner sig ensamma.

Var sjätte timme tar en person livet av sig i Sverige något som det sällan pratas om. Kampanjen Steg för livet vill ändra på det. 

Sarah Görsch arbetar med suicidprevention i Väst och kampanjen tillsammans med Angelica Ekengren från Borås som vet hur det är när någon närstående tar sitt liv. Hon har varit med om flera män i sin närhet som tagit livet av sig. Och hon tycker att vi behöver prata mer om självmord för att minska på skammen och tabut kring det.

– Det är nog så att de inte riktigt vågar prata om psykisk ohälsa utan håller det inom sig, det ska tystas ner, säger Angelica Ekengren. 

Det är Västra Götalandsregionen och Suicidprevention i Väst som ligger bakom Steg för livet-kampanjen. Där presenteras fyra steg som kan fungera som stöd när man pratar med någon som mår dåligt.

– Fråga, "hur mår du, hur har du det" och visa att du bryr dig, säger Sarah Görsch och ger fler förslag på hur man kan agera. 

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".