Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
BUSSOLYCKAN

Expertens råd: Så visar du stöd i sorgen

Publicerat måndag 3 april kl 16.06
Lennart Gyllensten: Våga fråga hur det är
(1:18 min)
Lennart Gyllensten psykoterapeut till vänster och till höger minnesplats med ljus och blommor på Ängskolan i Skene.
Foto: Mattias Johansson & Maja Jerosimic/Sveriges Radio

Psykoterapeuten Lennart Gyllensten pekar på det viktiga att inte tveka att kontakta vänner som drabbats av sorg.

Psykoterapeuten Lennart Gyllensten tycker inte att man ska göra misstaget att dra sig undan om man känner folk som drabbats av sorg. I P4 Sjuhärad delade han med sig av sina tankar efter den tragiska bussolyckan där flera ungdomar omkom och skadades.

– Man ska fråga hur det är. Det är mycket bättre än att avvakta eller gå över på andra sidan gatan, säger Lennart Gyllensten.

Han säger att många är rädda för att tränga sig på och säga fel saker. Men det är precis tvärtom, berättar han. 

– Knö dig in med empati och omtanke. Fråga om du kan hjälpa till och handla. Var en god vän, säger Lennart Gyllensten, psykoterapeut. 

Information om stöd i krisen från Marks kommun. Läs mer här.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".