Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Löpträning - lektion 1: Anneli övar ”indianhopp”

Uppdaterat tisdag 19 april 2016 kl 13.42
Publicerat tisdag 19 april 2016 kl 10.47
Anneli Lindbäck: Hur svårt kan det vara att göra ett indianhopp?!
(4:04 min)
Johanna Nilsson och Anneli Lindbäck löptränar. Foto: Sveriges Radio
1 av 4
Anneli Lindbäck och Johanna Nilsson. Foto: Sveriges Radio.
Johanna Nilsson tycker att Anneli Lindbäck behöver träna magmusklerna för att bli en bra löpare. Foto: Sveriges Radio.
2 av 4
Johanna Nilsson tycker att Anneli Lindbäck behöver träna magmusklerna för att bli en bra löpare. Foto: Sveriges Radio.
P4 Norrbottens Anneli Lindbäck och löparcoachen Johanna Nilsson. Foto: Sveriges Radio
3 av 4
P4 Norrbottens Anneli Lindbäck och löparcoachen Johanna Nilsson. Foto: Sveriges Radio
Foto: Sveriges Radio
4 av 4
Foto: Sveriges Radio

Löparcoachen och elitlöparen Johanna Nilsson har antagit utmaningen att omvandla P4 Norrbottens Anneli Lindbäck från soffliggare till en glad motionär som i fortsättningen ska löpträna regelbundet.

Kolla in Annelis träningsprogram här

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".