Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/

Dietist-Siv granskar hälsodryckerna

Publicerat måndag 28 november 2016 kl 09.50
"Vi vet inte effekten av för mycket hälsodrycker"
(2:09 min)
Siv Eliasson Kurkinen. Foto: Anneli Lindbäck/ Sveriges Radio
Siv Eliasson Kurkinen med några så kallade hälsodrycker som går att hitta på livsmedelshyllan. Foto: Anneli Lindbäck/ Sveriges Radio

Juice, smoothie , hälsoshot, hälsotonic, detoxvatten, buljong och kombucha – listan på olika typer av så kallade hälsodrycker kan göras lång, men frågan är varför vi ska dricka dem?

Livsmedelsbutikernas hyllor är fyllda av olika typer av hälsodrycker, men enligt dietisten Siv Eliasson Kurkinen blir vi ofta lurade att köpa dyra, snygga drycker när vi egentligen kan göra det bättre själv.

– Jag tror att det handlar om jättebra marknadsföring, säger hon.

Vill man ha tillskott av vitaminer föreslår Siv i stället att vi köper ett multivitamintillskott – billigare och beprövat, enligt Siv Eliasson Kurkinen.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".