Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Så undviker du att krisa under julen

Publicerat måndag 19 december 2016 kl 12.00
Psykoterapeut Lotta Lindgren: Nyseparerade ska helst inte träffas
(1:32 min)
Julgran som tycks snurra. Foto: Anders Wiklund/ TT
1 av 2
Foto: Anders Wiklund/ TT
Psykoterapeuten Lotta Lindgren, utomhus.
2 av 2
Psykoterapeuten Lotta Lindgren. Foto: Samed Salman/Sveriges Radio

Julen är inte bara tindrande barnaögon, kärlek, klappar och god mat – den är också mycket förväntningar som inte infrias, ångest, ensamhet och konflikter.

Psykoterapeut Lotta Lindgren hjälper oss att undvika fallgroparna.

– Barnens behov är viktigast. Att ge dem en lugn och trevlig julafton, det är i sig en stor gåva, säger hon.

Grunden i vår journalistik är trovärdighet och opartiskhet. Sveriges Radio är oberoende i förhållande till politiska, religiösa, ekonomiska, offentliga och privata särintressen.
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".