Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/

Friskvård för par förhindrar skilsmässa

Publicerat torsdag 2 april 2015 kl 06.19
Ulla-Marie Nilsson: Bra relationer håller människor friska
(1:15 min)
Ulla-Marie Nilsson är folkhälsosamordnare i Ovanåkers kommun. Foto: Agneta Sundberg/Sveriges Radio
1 av 2
Ulla-Marie Nilsson är folkhälsosamordnare i Ovanåkers kommun. Foto: Agneta Sundberg/Sveriges Radio
Christian och Elin Olars har stärkt sin relation efter att ha deltagit i Ovanåkers kommuns friskvårdssatsning för par. Foto: Privat
2 av 2
Christian och Elin Olars har stärkt sin relation efter att ha deltagit i Ovanåkers kommuns friskvårdssatsning för par. Foto: Privat

Gävleborgare skiljer sig mest i hela landet, visar statistik från SCB. Sedan fem år tillbaks har Ovanåkers kommun satsat på förebyggande kurser, ett slags friskvård, för par som vill satsa på sitt förhållande.

Under 2013 slutade 25 100 äktenskap i Sverige med skilsmässa. Det är den högsta noteringen sedan 1975.

Tabellen visar att Gävleborgs län har den högsta skilsmässofrekvensen med 23,3%. Det är flest i landet enligt statistik från SCB.

Ett sätt att förebygga skilsmässor kan vara att gå en PREP-kurs, ett slags friskvård för par, något som erbjuds i Ovanåkers kommun säger folkhälsosamordnaren Ulla-Marie Nilsson.

– Jag tror att förutsättningarna för att en relation ska hålla längre är högre om man deltar i en PREP-kurs. Det visar på att man är beredd på att satsa på förhållandet och att det ska bli så bra som möjligt.

PREP-kurser, som är ett slags friskvård för par, har hållits sen 2010 i Ovanåkers kommun.

Deltagarna sitter parvis och diskuterar olika frågeställningar och får lära sig hur man bättre kommunicerar i en parrelation.

– Det är ju verkligen en del i folkhälsoarbetet. Bra relationer håller människor friska, säger Ulla-Marie Nilsson.

Hittills har ett 40-tal par deltagit i PREP-kurserna. Christian och Elin Olars gick kursen för fyra år sen och de tycker den var givande.

– Det behöver inte bli en konflikt för man förstår hur den andre tänker och kan vara förutseende, säger Elin Olars.

– Jag tror att en relation sätts på prov när man blir småbarnsföräldrar och för oss var det perfekt att gå innan vi blev föräldrar, menar Christian Olars.

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".