Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Om existens och religion, på ett personligt sätt
Ett avsnitt från Vid dagens början
Att stilla meditera
Lör 01 dec 2012 kl 06:03
Alla religioner talar om vikten av stillhet, introspektion eller andakt. I buddhismen, varifrån just mindfullness-tekniken stammar, är meditationen helt grundläggande för utövningen. Det finns ett stort... antal tekniker som kan indelas i två huvudgrupper; stillhetsmeditation och insiktsmeditation. Den första; stillhetsmeditationen, syftar till att stilla flödet av tankar som hela tiden rusar genom vardagssinnet. Så berättar Gunilla Orvelius i programmet som handlar mycket om just vad stillhetsmeditation är. Gunilla är frilansande regissör i Örebro och har just satt upp en en egen bearbetning av Strindbergs "Hemsöborna" i Karlskoga. Musiken var med Magnus Lind - "Grassible".
Programmet tillhör kategorin: Livsåskådning
Alla avsnitt från programmet Vid dagens början
Vid dagens början
Lör 31 maj 2014 kl 06:03(6:10 min)
Vid dagens början
Lör 24 maj 2014 kl 06:03(7:07 min)
Vid dagens början
Lör 17 maj 2014 kl 06:03(7:13 min)
Vid dagens början
Lör 10 maj 2014 kl 06:03(6:30 min)
Vid dagens början
Lör 03 maj 2014 kl 06:03(7:12 min)
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".