Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Katarina Hultling och Gunilla Röör samtalar med lyssnare och gäster runt ett tema - relationer, livet...
Ett avsnitt från Hultling och Röör i P4
Åsa Avdic: - Jag borde skällt ut gympaläraren
Lör 12 okt 2013 kl 22:05
I helgens Röör i P4 pratar Gunilla med sina gäster om träning och välbefinnande. Åsa Avdic berättar om hur hon hittade träningen som passar henne, senioren Gudrun Kasthed hjälper unga soffpotatisar att... komma igång i teveprogrammet ”Kan du slå en pensionär” och psykiatrikern Jill Taubes skriver ut fysisk aktivitet på recept.

Thomas Gustafsson är docent i fysiologi och specialistläkare i klinisk fysiologi vid Karolinska institutet som vill skräddarsy träning efter individen. Till sist får vi göra om hur Gunillas jourhavande kompis Andrea Edwards förundras över varför det är så svårt att komma iväg och träna.

GUNILLA RÖÖR:

Här öppnas ett rum vi tidigare inte sett. Det är fyllt av en massa träningsredskap. Tyngdlyftningsapparater för ben, armar och skuldror. Men se, där, allra längst in vid fönstret. En flygel. En Steinwayflygel. Dit vill nu lilla mor. Hon står och stryker över locket till tangenterna. Sätter sig otympligt ned. Lyfter locket och för upp ena foten på pedalen. Lägger svullna fingrar mot elfenbenet och börjar. Spela. Spelar. Girlanger av toner lägger sig över plastmattor och pilatesbollar. Damm yr upp över hantlar och ledstänger. Toner binds till buketter och nya harmonier strös över vårt gemensamma nu. Jag ser på lilla mor och tänker – nu tränar hon igen, precis som när jag var liten, nu tränar hon.

Musik som spelats i avsnittet

  • 22.06
    The Beatles - I Feel Fine
    Album: Past Masters
    Kompositör: John Lennon, Paul Mccartney
    Bolag: PARLOPHONE
  • 22.13
    The Ark - Let Your Body Decide
    Album: We Are The Ark
    Kompositör: Ola Salo
    Bolag: VIRGIN
  • 22.22
    Caro Emerald, Jules Buckley - Completely
    Album: The Shocking Miss Emerald
    Kompositör: Vincent Degiorgio, Wieger Hoogendorp, Caroline Van Der Leeuw, David Schreurs
    Bolag: GRANDMONO RECORDS
  • 22.30
    Per Gessle - På Promenad Genom Sta'N
    Album: På Promenad Genom Sta'N
    Kompositör: Per Gessle
    Bolag: CAPITOL
  • 22.38
    Angelique Kidjo, John Legend - Move On Up
    Album: Move On Up
    Kompositör: Curtis Mayfield
    Bolag: NAIVE
  • 22.48
    Lisa Nilsson - Sången Om Oss
    Album: Sången Om Oss
    Kompositör: Peter Lemarc, Lisa Nilsson
    Bolag: SONY
  • 22.55
    Passenger - Life's For The Living
    Album: All The Little Lighs
    Kompositör: Mike Rosenberg
    Bolag: SONY
  • 23.09
    Diana Ross - Muscles
    Album: Forever - Musical Memoirs (3)
    Kompositör: Michael Jackson
    Bolag: EMI
  • 23.20
    Nonono - Pumpin Blood
    Album: Pumpin Blood
    Kompositör: Michel Flygare, Tobias Jimson, Stina Wäppling
    Bolag: WARNER BROS
  • 23.31
    Rufus Wainwright - I Don'T Know What It Is
    Album: Want (1)
    Kompositör: Rufus Wainwright
    Bolag: DREAMWORKS RECORDS
  • 23.38
    Edda Magnason, Johan Hörlén, Peter Asplund, Karl-Martin Almqvist, Peter Nordahl, Patrik Boman, Harry Wallin - Sakta Vi Gå Genom Sta'N
    Album: Monica Z
    Kompositör: Fred E Ahlert
    Bolag: UNIVERSAL MUSIC
  • 23.43
    Dexy's Midnight Runners - Come On Eileen
    Album: This Is England
    Kompositör: Billy Adams, Big Jimmy Paterson, Kevin Rowland
    Bolag: UNIVERSAL MUSIC
  • 23.52
    Uno Svenningsson - Jag Är Jag
    Album: Jag Är Jag
    Kompositör: Uno Svenningsson
    Bolag: PLAYGROUND
  • 23.55
    James Blunt - Stay The Night
    Album: Stay The Night
    Kompositör: James Blunt
    Bolag: CUSTARD RECORDS
Programmet tillhör kategorin: Livsstil
Alla avsnitt från programmet Hultling och Röör i P4
Hultling och Röör i P4
Lör 04 jan 2014 kl 22:05(60 min)
Hultling och Röör i P4
Lör 28 dec 2013 kl 22:05(61 min)
Hultling och Röör i P4
Lör 21 dec 2013 kl 22:05(63 min)
Hultling och Röör i P4
Lör 14 dec 2013 kl 22:05(61 min)
Hultling och Röör i P4
Lör 07 dec 2013 kl 22:05(58 min)
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".