Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/sverigesradio/
Berättelser från gäster som lämnar spår.
Ett avsnitt från Söndagarna med Stina Wollter
Stina och Nina om självmord
Sön 06 sep 2015 kl 22:05
”När dödsbudet kom väntade jag middagsgäster. Allt stannade upp. Jag föll. Jag skrek min väns namn. Det ringde på dörren. Gästerna kom in. Jag kastade mig i deras famn. ”Men Stina, vi har ju bara varit... i Afrika!” sa dom förvånade. Jag berättade om min väns självmord och maten blev bränd. Hon var borta. Vi skulle inte ses nästa vecka som vi bestämt. Vi skulle aldrig ses mer. Maten smakade salt som av brända tårar.” Stina Wollter

År 2010 kom den dagen som Nina Höglund hade väntat på och fruktat i nästan hela sitt liv. Dagen då hennes mamma begick självmord. 

Sedan dess har hon själv blivit mamma och Nina har bestämt sig – hon ska aldrig mörka hur hennes mamma dog.
För hon tror att om vi pratade mer öppet om hur det egentligen är med oss, om hur dåligt vi ibland kan må och om psykisk ohälsa, skulle många må bättre för vi skulle förstå att vi inte är ensamma.

- Jag kände en samhörighet med mamma som jag inte känt med någon annan någonsin.

Det berättar Nina som kan se ett slags förtroende i faktumet att mamman visste att det var Nina som skulle hitta henne död den där novemberdagen.

Inför Internationella Suicidpreventionsdagen, hör du på söndag Stinas möte med Nina i Göteborg efter kl 22.

Nina berättar om tiden före och efter, om förträngningar och närvaro, om gränslös kärlek och maktlöshet, om att vara nära nära men ändå långt bort. Om att inte kunna slänga saker och vikten av att bli lyssnad på.

Och om att inte riktigt veta vem man är när något som tillvaron kretsat kring, plötsligt är borta.

Just denna söndag kan du inte ringa till vår vanliga telefonsluss, men självklart maila på sondagsstina@sverigesradio.se eller skriva en kommentar här på hemsidan eller via sociala medier (#p4stina på twitter och instagram).

Om du har självmordstankar, känner oro kring det som lyfts i programmet eller är anhörig till någon som har tagit sitt liv, kan du kontakta SPES, Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd.
Deras telefonjour på nr 08-34 58 73 har öppet varje kväll kl 19-22 och just denna söndag har jouren extraöppet med anledning av det här programmet. Du kan ringa dit fram till midnatt.

Du kan också söka upp Självmordsupplysningen på nätet, som också kan nås via mind.se

Det går också bra att kl 13-22 varje dag fråga efter Nationella Hjälplinjen via Vårdguiden på telefonnummer 1177. Hjälplinjens telefonjour erbjuder psykologisk hjälp till människor i kris. Du kan ringa både för din egen del eller om du är orolig för någon i din närhet.

Jourhavande medmänniska - en röst i natten, finns också. Den har öppet nu, varje kväll året runt kl 21-06. Telefonnummer 08-702 16 80.

Om du har akuta självmordstankar kan du också söka upp Psykiatriska akutmottagningen på närmaste sjukhuset.

Musik som spelats i avsnittet

  • 22.09
    Jennifer Brown - In My Garden
  • 22.22
    Nina Simone - In The Dark
    Album: Sugar in my bowl
    Kompositör: ?
  • 22.39
    Basia Bulat - Tall Tall Shadow
    Kompositör: Basia Bulat
  • 22.53
    Calexico - Splitter
    Album: Algiers
    Kompositör: J. Burns, J. Convertino, J. Burns, J. Convertino
    Bolag: CITY SLANG
  • 22.56
    Ane Brun - True Colors
    Bolag: HEADSTOMP PRODUCTIONS
  • 23.19
    Jan Johansson - Klara stjärnor
    Album: Musik Genom Fyra Sekler
    Kompositör: ?
  • 23.22
    Ed Sheeran - Photograph
    Kompositör: Ed Sheeran/Johnny McDaid
    Bolag: wm sweden
Programmet tillhör kategorin: Livsstil
Alla avsnitt från programmet Söndagarna med Stina Wollter
Stina med Kurt om ett rikt liv fullt av orättvisor Sön 14 jan kl 23:05(55 min)

"Att inte lyssna på de äldres berättelser är att kapa rottrådarna under ens egna fötter." Stina Wollter

"Att inte lyssna på de äldres berättelser är att kapa rottrådarna under ens egna fötter." Stina Wollter

Stina med Melinda som stångas med rättvisan Sön 07 jan kl 23:05(55 min)

"När en kvinna bara tar sin alldeles egna plats på jorden i besittning...visst är det märkligt att hon ofta anses vara "för mycket" då?" Stina Wollter

"När en kvinna bara tar sin alldeles egna plats på jorden i besittning...visst är det märkligt att hon ofta anses vara "för mycket" då?" Stina Wollter

Stina med Charlotte som värnar ensamhet och... Sön 17 dec 2017 kl 22:05(90 min)

"Jag minns att jag mitt under en panikångestattack som slog mig till golvet anade en skör men berusande känsla av eufori. Som om jag undermedvetet förstod att detta var vägen mot något annat." Stina W

"Jag minns att jag mitt under en panikångestattack som slog mig till golvet anade en skör men berusande känsla av eufori. Som om jag undermedvetet förstod att detta var vägen mot något annat." Stina W

Stina med Lena om ett värdigt liv Sön 10 dec 2017 kl 22:30(66 min)

"Innan man dömer en annan: gå en stund i hens skor, känn hens känslor och förluster, se på världen med hens ögon - ja där börjar något viktigt; förståelse. Och kanske förändring." Stina Wollter

"Innan man dömer en annan: gå en stund i hens skor, känn hens känslor och förluster, se på världen med hens ögon - ja där börjar något viktigt; förståelse. Och kanske förändring." Stina Wollter

Stina med Johan om hans bryderier och broderier Sön 03 dec 2017 kl 22:05(92 min)

"När jag har perioder av brist på eller inte gör plats för "stanna upp" glömmer jag liksom vem jag är och blir absolut mer svajig i konturerna." Stina Wollter

"När jag har perioder av brist på eller inte gör plats för "stanna upp" glömmer jag liksom vem jag är och blir absolut mer svajig i konturerna." Stina Wollter

Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min Lista".