Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Berättelser från gäster som lämnar spår och röster från er som lyssnar.
Ett avsnitt från Söndagarna med Stina Wollter
Stina med Jenny som står bredvid och vågar lyssna
Sön 06 nov 2016 kl 22:05
"Att stå bredvid. Där har jag stått. Försökt nå in, balanserat på eggen mellan frustration och längtan att kunna hjälpa till." Stina Wollter

Söndagens gäst heter Jenny och ska vara med och berätta om hur det är att stå bredvid och finnas nära någon som har det svårt.

Jenny tycker att det absolut viktigaste man kan göra som anhörig är att lyssna. Att våga lyssna utan att döma. Att finnas där. Att inte dra sig undan bara för att man inte sitter inne med en fantastisk lösning som får problemet att vips, försvinna.

Jenny vet hur det är att vara där, på botten, oavsett skälet till att man hamnar där. Och det gör att hon inte är rädd för starka känslor eller extrema situationer. Just därför kanske, kunde hon möta en medmänniska i yttersta nöd. Tillit, förtroende, trygghet och närvaro har varit Jennys ledord. 

Detta anhörigskap har lett till en smärtsam insyn för Jenny i något som det talas mer och mer om men som troligtvis ändå gömmer enorma mörkertal; våld i nära relationer. 

Hör Stina och Jennys samtal kl 22-23 om att känna igen sig men ändå vara handlingskraftig, om gränser mellan egna och andras behov. Och om att det finns hopp, för det tycker Jenny själv att hon är ett levande bevis på.

Du som lyssnar, vem är du anhörig till? Vad möter du i ditt anhörigskap? 

Vad behöver du?
Hur lätt eller svårt är det att ens ha kontakt med dina behov där du är nu?

Vad tycker du att du har för rättigheter och skyldigheter?
Vad kan man begära eller förvänta sig av dig, tycker du? Vem har bestämt det?

Var går dina gränser för vad du mäktar med och inte?

Vad ger det dig att finnas där?
Och hur ser hoppet ut?

Ring 018 – 17 40 20 på söndag kl 22-00 för att prata med Stina per telefon efter 23. Maila när du vill på sondagsstina@sverigesradio.se och skicka med ditt telefonnummer om du vill bli uppringd!

Musik som spelats i avsnittet

  • 22.09
    Jodie Abacus - I'll Be That Friend
    Kompositör: Raphael Aletti/Jason Jermaine Henry
    Bolag: RCA Records
  • 22.27
    Norah Jones - Carry On
    Kompositör: Norah Jones
    Bolag: BLUE NOTE
  • 22.29
    Kleerup & Titiyo - Longing For Lullabies
    Album: Longing For Lullabies
    Kompositör: Niclas Frisk, Titiyo Jah, Andreas Kleerup
    Bolag: Virgin
Programmet tillhör kategorin: Livsstil
Alla avsnitt från programmet Söndagarna med Stina Wollter
"Den som våldtog mig var någon jag känt i tre år. Jag var 17 år. Det dröjde lång, lång tid innan jag bearbetade den händelsen." Stina Wollter
Sön 15 okt kl 22:05(115 min)
"Den som våldtog mig var någon jag känt i tre år. Jag var 17 år. Det dröjde lång, lång tid innan jag bearbetade den händelsen." Stina Wollter
"Jag tänker inte skriva något om att jag åkte från Anders ödmjukare och tacksammare än nånsin över min fysiska rörlighet. Jag tänker bara fortsätta vara tagen och lycklig över vårt möte." Stina...
Sön 08 okt kl 22:05(115 min)
"Jag tänker inte skriva något om att jag åkte från Anders ödmjukare och tacksammare än nånsin över min fysiska rörlighet. Jag tänker bara fortsätta vara tagen och lycklig över vårt möte." Stina...
"Vad är sant för mig egentligen? Jag tänker att det handlar mer om att göra och vara än att tala. Att hitta sanningar som håller för olika prövningar är som att få vänner. Äkta vänner." Stina Wollter
Sön 01 okt kl 22:05(115 min)
"Vad är sant för mig egentligen? Jag tänker att det handlar mer om att göra och vara än att tala. Att hitta sanningar som håller för olika prövningar är som att få vänner. Äkta vänner." Stina Wollter
Stina och Yona om det tredje könet

Sön 24 sep kl 22:05(115 min)
"Ibland gör det mig mörkrädd; hur hårt och skoningslöst det döms och kategoriseras baserat på yta. Vi vet ju inget om någon annans kropps historia. Är det så svårt att mötas med öppet sinne och...
Sön 24 sep kl 22:05(115 min)
"Ibland gör det mig mörkrädd; hur hårt och skoningslöst det döms och kategoriseras baserat på yta. Vi vet ju inget om någon annans kropps historia. Är det så svårt att mötas med öppet sinne och...
Stina med Affe bortom fack och ramar
Sön 17 sep kl 22:05(89 min)
"Jag blir upplivad av människor som byter inriktning flera gånger under sitt liv. Tänk om det fanns utrymme för mera sådant?! Och tänk om fler män ville granska mansnormerna i sömmarna!" Stina Wollter
Sön 17 sep kl 22:05(89 min)
"Jag blir upplivad av människor som byter inriktning flera gånger under sitt liv. Tänk om det fanns utrymme för mera sådant?! Och tänk om fler män ville granska mansnormerna i sömmarna!" Stina Wollter
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".