Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
En podd om hästar och ridning på detaljnivå med Ulrika Lindqvist och Lisen Bratt Fredricson.
Ett avsnitt från Ridpodden
Distansritt - med Annelie Eriksson
Ons 16 nov 2016 kl 05:00
Annelie Eriksson är en av Sveriges mest meriterade distansryttare. I Ridpodden berättar hon om vad som krävs för att bygga upp hästens kondition, och om sitt eget envetna arbete för att nå framgång.

 – Man behöver vara beredd att lägga många många timmar i sadeln på träning. Det tar flera år att träna upp en distanshäst till de längre distanserna, det är inget quick fix, säger Annelie Eriksson. 

Hon har flera SM-titlar i ryggen och har deltagit i ett otal internationella tävlingar, både i mästerskap för Sverige och som tävlingsryttare i ett italienskt team. 

Målmedveten träning

Hemma i Bjursås har hon både aktiva tävlingshästar och unghästar i träning, med ett upplägg som varierar mellan försäsong, tävlingssäsong och lågsäsong. 

Omgivningen är kuperad, vilket passar perfekt eftersom det blir en form av naturlig intervallträning för hästarna. Och vid hårda tempopass åker Annelie Eriksson till en preparerad bana i närheten för att rida 2x45 minuter galopp i ca 20 km/tim.

– Det viktigaste av allt är att hästen jobbar avslappnat hela tiden, att den inte spänner sig. 

Distansritten måste vara en av de mest tidskrävande grenarna?

 – Den är extremt tidskrävande. Jag lägger mellan 1,5 och 3 timmar på varje pass, per häst.

Hur stor del av tiden känns det värt det?

– Den mesta tiden känns det värt det men ibland blir jag ganska trött, på hur de visar sporten i media. Det är så mycket fokus på olyckor, och när det går bra står det intenting.

– Men jag tycker det är väldigt kul att tävla utomlands på hög nivå och att träffa alla ödmjuka ryttare som förstår hur mycket jobb som krävs. 

Producent: Ulrika Lindqvist

Programmet tillhör kategorin: Sport
Alla avsnitt från programmet Ridpodden
Ridpodden
Fre 16 jun kl 06:01(20 min)
Ridpodden
Fre 02 jun kl 06:01(39 min)
Ridpodden
Fre 19 maj kl 06:01(27 min)
Ridpodden
Fre 05 maj kl 06:01(36 min)
Ridpodden
Fre 21 apr kl 06:01(36 min)
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".