Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Du får styrka åt din start på dagen. Tankar och reflektioner delas.
Ett avsnitt från Morgonandakten
Intervallträning – Cissi Glittvik
Tis 10 jan kl 05:45
Cissi Glittvik är pastor i Equmeniakyrkan, författare och föreläsare.

Temat för morgonandakten denna vecka är kropp och själ, träning och andlighet.

Intervallträning hjälper oss att bli snabbare, och att orka mer i vardagen.

”En slags livsintervallträning hjälper oss att vara generösare, försöker flytta min egen gräns för förlåtelse, så att jag blir starkare på det området utan att bli överkörd eller kränkt.”

Är det möjligt att jag på samma sätt som jag kan pressa mina gränser när det gäller träning kan pressa mina gränser när det gäller medmänsklighet, förlåtelse och försoning?

Text

Matt 18:21-22

Musik

Annifrid Lyngstad & Ratata/Så länge vi har varann

Cissi Glittvik

är pastor i Equmeniakyrkan, författare och föreläsare. 
Hennes böcker är "Nattugglor" (2015), ”Min plats på jorden” (2014), ”Stilla ljuder Andens röst” (2011), ”JAG – en del av evigheten” (2009), ”Friskvård för insidan” (2007).

Programmet tillhör kategorin: Livsåskådning
Alla avsnitt från programmet Morgonandakten
Morgonandakten
Igår kl 05:45(10 min)
Morgonandakten
Fre 22 sep kl 05:45(10 min)
Morgonandakten
Tor 21 sep kl 05:45(10 min)
Morgonandakten
Ons 20 sep kl 05:45(10 min)
Morgonandakten
Tis 19 sep kl 05:45(10 min)
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min lista".