Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på http://kundo.se/org/sverigesradio/
Ett utsläpp av fluorvätesyra har inträffat i en industrilokal i området. Räddningsledaren uppmanar alla i området att gå inomhus och stänga dörrar, fönster och ventilation. För mer information lyssna på Sveriges Radio P4 Dalarna.
(Publicerat idag kl 12.51)
En podd om hästar och ridning på detaljnivå med Ulrika Lindqvist och Lisen Bratt Fredricson.
Ett avsnitt från Ridpodden

Centrerad ridning med Lotta Månsson-Söderström

Fre 07 apr kl 06:01
Att rida centrerat handlar inte i första hand om att ändra på hur du rider. Det går snarare ut på att bli medveten om vad du gör - i detalj - och hur det påverkar hästen.

På så sätt kan du som ryttare koordinera och förfina dina hjälper, menar Lotta Månsson-Söderström som är instruktör i centrerad ridning, nivå 4.

Det här sättet att betrakta och lära ut ridning på skapades av Sally Swift, som själv hade mycket fysiska krämpor som liten och insåg att ridning kunde vara ett väldigt smart sätt att utöva sjukgymnastik på. Men tekniken används även av tävlingsryttare. 

I avsnittet går vi igenom den centrerade ridningens grundstenar och får också reda på hur det kan se ut när någon rider ocentrerat..

Producent: Ulrika Lindqvist

Programmet tillhör kategorin: Sport
Alla avsnitt från programmet Ridpodden
Fre 21 apr kl 06:01(36 min)
Fre 07 apr kl 06:01(28 min)
Fre 24 mar kl 06:00(18 min)
Fre 10 mar kl 06:00(29 min)
Fre 24 feb kl 06:00(29 min)
Har du frågor eller förslag gällande våra webbtjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios supportforum där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Du hittar dina sparade avsnitt i menyn under "Min spellista".