Dagens fråga
Hemma hos Therese
Therese Sätterlund har bloggat under ett par år om sina och Tonys mödor med att skapa ett hem som dom trivs med. I mars flyttade dom in i ett sjuttitalshus i Djurmo, som dom är i full färd med att renovera och inreda.
Jon hälsade på och fick en pratstund med Therese.
Mette lockar fram svaren inom dig
Mette Solberg är coach och ett stöd för människor i olika situationer i livet, oavsett om det gäller att finna sig själv eller ett nytt jobb.
Hon gästade oss och berättade om hur det funkar.
Läsare från hela världen följer Susannes heminredningsblogg
I byn Ovanbäcken mellan Torsång och Gustafs finns tre heminredningbloggare! En av dom är Susanne Kings, som började för cirka tre år sedan med bloggen "Me and Alice". Alice är Susannes dotter, som har en egen modeblogg - Bralliz.
Varje dag läser ett par tusen människor från hela världen "Me and Alice", framför allt är det många amerikaner som har hittat Susannes blogg med massor av bilder som kan inspirera.
Lantligt, rustikt, vitt - kan man säga är tre nyckelord för Susannes inredningsstil. Centralen gjorde ett besök hemma hos henne en regnig dag i augusti.
Zumba - dansande lätt träning
Angelica Sjöholm stötte på Zumba när hon hälsade på sin syster i Belgien. Hon gillade träningsformen, och tog med den hem till Dalarna. Nu startar hon kurser på flera orter under hösten. Angelica kom till Centralens studio och berättade om den nya fitnessformen.
TV på djupet
Vi har sett 3D på bio då och då, nu senast var det Avatar som tände intresset igen för upplevelser i ännu en dimension. Men tekniken har också utvecklats för teveapparater, och nu finns ganska många modeller att välja mellan.
Hur funkar 3DTV, vad behöver man och vad kostar det? Det tog Jon reda på när han träffade Sami Jäämuru, som har en butik för högklassig bild och ljud.
Östen är tillbaka
Östen Bergkvist, från Borlänge, jobbade som frilansande filmfotograf, ett krävande och pressande jobb som medförde att han gick in i en utmattningsdepression - brände ut sig. Det tog honom fem år att komma tillbaks till ett någorlunda normalt liv. Nu jobbar han som coach för att hjälpa andra som drabbats av samma sjukdom.
Daniel upptäcker Siljansområdet
Daniel Nilsson ska, på uppdrag av Siljan Turism, ta sig runt Siljan fyra varv - med kajak, till fots, på cykel och med häst. Under tiden ska hans videobloggar läggas ut på Siljan.se för att inspirera fler att utforska åtminstone en del av området runt Siljan.
Johan Thoren träffade Daniel inför avresan i Mora.
Att grilla är manligt?
Det är grillsäsong och alla män spänner musklerna för att visa hur det går till vid grillen. Och vill sen ha beröm för resultatet. Men vem är det som fixar maten? Läs det här och få dig en tankeställare:
Lyssna
Senaste ljudklippen
- "Man har svaren på frågorna inom sig""Man har svaren på frågorna inom sig" (15:24)
Mette Solberg i Centralen - Hemma hos Teres Sätterlund - inredningsbloggareHemma hos Teres Sätterlund - inredningsbloggare (9:25)
Jon Norberg hälsar på hemma hos Teres Sätterlund - Heminredning - Susannes passionHeminredning - Susannes passion (13:02)
Centralen hemma hos Susanne Kings - "Zumba är effektivt, kul och enkelt""Zumba är effektivt, kul och enkelt" (11:00)
Angelica Sjöholm i Centralen - 3DTV - en snabbkurs med Sammi Jäämuru3DTV - en snabbkurs med Sammi Jäämuru (10:51)
Grundkurs och överkurs i 3DTV
REDAKTIONEN
Kontakta oss
Har du synpunkter på det du hör? En fråga du vill ställa eller förslag på något du vill höra? Hör av dig till oss! Använd formuläret här nedan. Bifoga gärna din e-postadress.
P4 Dalarna tipsar
Centralen - för en gladare vardag
Fredagar är Sök & Finn i Centralen. Ring 023-777755 efter kl 09:45!
-
En botare?
Kan zebrafisken hjälpa oss att bota Alzheimers?
-
Garant för rent spel
Svante Stockselius avgående chef för den internationella melodifestivalen.
-
Våra sommarpratare
Alla med rötter eller boende i Dalarna.
Vi sommarpratar
Rösta på Dalatoppen!
Rösta på din favorit i Dalatoppen - listan där våra lokala musiker visar framfötterna.






