Ditt P4 Kalmar

Det bästa ur dina lokala program samlat på ett ställe

Lyssnare. Foto: Johan Ljungström/Sveriges Radio
din förmiddag

Mia visar hur två tennisbollar kan ge dig välbehövlig ryggmassage

Onsdag 08 maj 2013 kl 11:12

Två tennisbollar, en plan vägg och ett golv som inte är alltför halt. Det kan vara allt som behövs för att lindra dina ryggproblem.

P4 Morgon

Vandringsgruppen har krympt men stämningen är god

I flera dagar har Jörgen Johansson och hans följe på 45 personer och en häst vandrat mot målet Varberg. De startade för några dagar sedan vid Kalmar slott och hade på onsdagsmorgonen nått en sjö utanför Kosta.

Din förmiddag

Pav visade upp parande skalbaggar

Mitt i direktsändning bjöd Majbaggeparet på lite kuttrasju. Pav Johnsson hade tagit med sig skalbaggarna från en "lättbetad äng" på Öland.

P4 Morgon

Kommunerna skriker efter fler stödfamiljer

Kommunerna skriker efter stödfamiljer, alltså en familj som ett barn med funktionshinder kan komma till för att avlasta sig själv och sina föräldrar i vardagen. Sonja Tomassen och hennes sambo är en av stödfamiljerna i Kalmar kommun. Åtta dygn varje månad finns en sjuårig flicka hemma hos dem. Hon skänker både glädje och perspektiv på livet.

Din förmiddag

Jessica Bergsjö: Jag paketerar in mina minnen i bruna kartonger

Måndag 06 maj 2013 kl 15:25 Kommentera

Jessica Bergsjö är Din Förmiddags krönikör och hon är påväg att flytta från sitt hus. Packa ihop, slänga, förkasta och spara. Byta solig altan på landet till liten balkong i stadsmiljö.
Hon ska hitta sig en ny rabatt att sätta ner sina rötter i.

Eurovision Song Contest 2013

Vi betygsätter Robins Rivaler

Måndag 06 maj 2013 kl 13:30

Robins Rivaler räknar ner mot Eurovision och vi lyssnar igenom dom 39 tävlande bidragen. Programledaren Fredrik Ralstad och hans gäster går igenom hela startfältet under fyra avsnitt i Din Förmiddag i P4 Kalmar. Redan nu kan du höra alla fyra avsnitten här nedan...

Läs mer Vi betygsätter Robins Rivaler

din förmiddag

I helgen invaderar över 300 körsångare Kalmar Slott för att vara med i Vårskriket

Fredag 03 maj 2013 kl 14:09

Det är dags för Vårskriket på lördag kväll. Therese Börjesson projektledare och Mimmi Mannheimer slottschef på Kalmar Slott kom till Din Förmiddag för att berätta mer om körfesten.

P4 Morgon

40 pers och en häst ska långvandra

Klockan åtta på söndag morgon startar en annorlunda vandring i Kalmar. Det är 45 personer och en häst som då påbörjar en promenad till Varberg. Det är vandringprofilen Jörgen Johansson som ligger bakom.

din förmiddag

Duka lätt för en lyckad fest med tema eller genomtänkt koncept

Torsdag 02 maj 2013 kl 14:58

Sara Zetterström gillar heminredning och bjuder dig varje vecka på smarta tips som ínte behöver kosta skjortan. Idag var temat FEST!

P4 Morgon

Körernas högtid är här!

Valborgsmässoafton är för många förknippat med körsång. Runt om i länet har sångare sjungit upp, övat och varit nervösa för sångstunden vid brasan. Fredrik Ekman från Västervik är en av medlemmarna i välkända Orphei Drängar. För honom står givetvis körsång på dagens schema.

Dn förmiddag

Både humor och mord i dagens boktips

Måndag 29 april 2013 kl 15:41 Kommentera

Peter Nilsson från Dillbergs Bokhandel i Kalmar hade med sig två olika sorters böcker den här måndagen.
En deckare av den danske författaren Jussi Adler Olsen som heter Kvinnan i rummet. Det här är den första av flera och den femte boken i serien har just kommit ut i Sverige
Sen tyckte Peter att vi skulle läsa en humoristisk bok som heter Fallet med de försvunna böckerna och är skriven av britten Ian Sansom.

p4 morgon

Om att leva med barn som har flera funktionshinder

Måndag 29 april 2013 kl 11:16

Magnus Nyberg och Anna Samby är båda engagerade i RBU, Förbundet för rörelsehindrade barn och ungdomar. Imorse kom dom till P4 Kalmar för att berätta om hur deras vardag kan se ut.

P4 Morgon

Barnpanelen tror mutor kan göra att fler äter grönsaker

Denna fredag funderar P4 Morgons kring grönsaker. Kan de vuxna verkligen tvinga dig att äta grönsaker eller krävs det andra metoder. Vill du föreslå ett kommande ämne så kan du maila till p4kalmar@sverigesradio.se

P4 Morgon

Ditt liv styrs omedvetet av olika dofter

Stephanie Juran, forskare och medicine doktor på Karolinska Institutet, kan allt om dofter. Hon vet hur vi påverkas av dem i vardagen. Alltså hur våra inköp, känslor och aktiviteter påverkas av dofter. På torsdagen besökte Stephanie Juran P4 Morgon Kalmar.

p4 morgon

Snart får kossan Krona beta riktigt gräs

Onsdag 24 april 2013 kl 11:50

Här står fina Krona och längtar till det stora kosläppet i Gamleby, vid Gamleby gymnasium ikväll klockan 18.00. Ann-Sofie Johansson kunde berätta med för Maria Skagerlind och Anders Almgren.
Vi kan väl lägga till att om man vill gå deras tipsrunda får man vara på plats redan klockan 17.00


Mest lyssnat

Telefonikartan

Fungerar mobiltelefonerna överallt i Kalmar län?

Bidra med din berättelse!

Tjuvkika in i studion

Under P4 Morgons sändningstid kl. 6-10 kan du tjuvkika på hur vi har det i studion via vår webbkamera.

Webbkamera P4 Kalmar

Receptfritt

Matprogrammet som är fritt från pekpinnar och fyllt av lust!

Kolla recepten hemma hos Receptfritt

Hur blir vädret?

Våra radiometeorologer ger dig aktuellt väder varje vardag. För exakta tider klicka på bilden!

Följ oss på

Kontakta oss

Hör av dig till oss! Använd formuläret här nedan. Bifoga gärna din e-postadress.

P4 Kalmar tipsar

Hjälp oss att bli bättre!

Vi har startat ett Publiknätverk. Just nu har vi över 800 radiokompisar som anmält sitt intresse. Du sitter på kunskaper som vi inte har. Vi behöver just dig!

  • Foto: Lee Jin-Man/AP Photo

    Bröllopsfrossa

    Vi vältrar oss i tårtor, pinsamma tal och stress.
    Karlavagnen Karlavagnen 20130521 21:40 (140 min)
    sänt: Tisdag 21 maj 2013 kl 21:40
    Karlavagnen

  • inkokt lax

    Lax och aladåb

    Alexandra Zazzi lagar riktiga klassiker.
    P4 Extra P4 Extra: Alexandra Zazzi talar inkokt lax och aladåb (7:19)
    P4 Extras Alexandra Zazzi pratar om inkokt lax och aladåb med Erik Blix
    Lördag 18 maj 2013 kl 14:00 (P4 Extra )

  • Radioleaks

    Tipsa säkert!

    Med Sveriges Radios säkra tjänst kan du dela med dig av hemliga uppgifter.
    Till Radioleaks