Hoppa till textinnehållet Sajtkarta Support Kontakta Sveriges radio Spelaren Alla kanaler

Radiokocken Sjuhärad

Recept och matlagningstips från SR Sjuhärads Radiokockar

Fredagar 10.00 - 10.30
 

2x kanapé

Citrongravad rödingfilé med hovmästarsås smaksatt med honung 
1 kg rödingfilé
4 msk socker
2.5  msk salt
1 tsk grovmalen vitpeppar
4 grovhackad dillstjälkar
Skalet från en citron
Saften från en citron

Gör så här 

1: Blanda socker salt, vitpeppar och citronskal.

2: Lägg rödingen i en form med köttsidan uppåt. Strö sockerblandningen över rödingen.

3: Lägg över dillstjälkarna.

4: Låt rödingen stå framme i en timme så att sockerblandningen smälter.

5: Häll på citronsaften.

6: Plasta formen med rödingen och låt stå i kylen ett dygn.

7: Vänd rödingen och låt stå ytterligare ett dygn.

Hovmästarsås smaksatt med honung
3 msk svensk senap
2 msk socker
1 nypa salt
1 kryddmått vitpeppar från kvarn
1 msk flytande honung
1.5 msk finhackad dill
2 dl matolja

Gör så här

1: Blanda senap, socker, salt och vitpeppar  i en bunke, lägg en våt trasa under bunken.

2: Vispa försiktigt ner oljan i bunken.

3: Blanda ner honungen och dillen.

4: Sätt in hovmästarsåsen i kylen så att den blir kall. Skiva rödingen i tunna skivor. Smöra formbröd, skär bort kanterna och skär snett öve brödet till kanapéer.

5. Lägg upp två bitar röding på varje kanapé och garnera med liten citronklyfta och dill.

Gratinerad smörgås med pepparrot och dill
4 formbrödsskivor
32 räkor med skal
0.5 dl crème fraiche
1 msk färskriven pepparrot
2 msk finhackad dill
100 g riven lagrad ost

Gör så här 

1: Sätt ugnen på 200 grader och skala räkorna.

2: Skär bort kanterna på formbrödet och skär snett över brödet till kanapéer.

3: Lägg kanapéerna på en smord ugnsform och fördela räkorna på brödet.

4: Blanda crème fraiche med vitlök, pepparrot, dill och osten till en tjock massa.

5: Fördela ostmassan över räkorna på brödet.

6: Sätt in kanapéerna i ugnen i ca 10 minuter eller tills dom fått en gyllenbrun färg.

Lycka till

Göran Nilsson


P4 Sjuhärad tipsar

Politiska härdsmältor och ljusskygga nöjesresor.

Program i P4 Sjuhärad
Program A-Ö

Du måste aktivera javascript för att se sverigesradio.se korrekt. Läs mer på sverigesradio/support

 

Det här är ljudspelaren på sverigesradio.se. Just nu spelas ingenting. Klicka på en ljudlänk så startar den. Du kan göra spelaren mindre genom att klicka på knappen Min radio.

Om du har frågor om eller synpunkter på Sveriges radios webbradio kan du höra av dig till webmaster@sverigesradio.se

Vill du dela med dig?

Dela ut en viss tidpunkt i ett ljudklipp

Högerklicka på tidsaxeln och välj ”Dela ut till aktuell tidpunkt” så får du en länk som startar ljudet på en visst plats i ljudet. Detta fungerar bara på ljudklipp, inte direktsändningar

Vill du dela med dig?

Ljudklippet startas på det antal sekunder som du har valt. Den du delar till kan även spola tillbaka till början av ljudklippet och lyssna på hela klippet.

Mina favoriter

  • Du kommer alltid åt dina favoritprograms senaste avsnitt och dina favoritkanaler med bara ett klick.

    Lägg till så många du vill!

Spelkö

  • Du kan spara klipp och program i en spelkö. Klicka på pilen efter en ljudlänk och välj att lägga på kö.

Historik

  • Allt du lyssnat på kommer du alltid åt med bara ett klick.

    Alla ljudklipp du lyssnar på hamnar här.

Rensa
Hjälp
Byt ljudkvalitet: