Vakna med Johanna Vackdahl & Lars Gustafsson, samt på måndagar med Jens Ganman.

Dina bästa kompisar varje vardagsmorgon - sex till nio.
De oväntade frågorna, de intressanta gästerna, de senaste nyheterna och skön musik.
Tfn-sluss: 063-16 06 60        E-post: p4jamtland@sverigesradio.se

Kritiska röster hörs med jämna mellanrum om hur snöröjningen sköts i Östersund. Stefan Eriksson som jobbar inom snösvängen i Östersunds kommun säger att ett av problemen är att bilisterna måste följa datumparkering och respektera skyltar.

Proffstravtränaren Rickard N Skoglund flyttar nu sin licens från Bergsåker i Sundsvall till Östersundstravet.

– Det är svårt att bli profet i sin egen stad, säger han till P4 Jämtlands Johanna Vackdahl och Lars Gustafsson.

Över 2000 sökte till Sveriges mästerkock. Helena Appelqvist var en av 12 som gått till final. I P4 jämtland berättar hon om sin kärlek till mat och hur det är bakom kulisserna i TV programmet.

Det är inte direkt så att du bara kan komma in i hytten, komma åt en spak och så bär det iväg säger tågföraren Filip Palmgren appropå den 20 åriga städerskan som stal ett tåg i Stockholmstrakten.

En inredningsarkitekt med jämtländska rötter kommer att bestämma hur det ska byggas om, inredas och färgsättas i en rad svenska familjers hem, medan TV-kamerorna dokumenterar förändringarna. Madeleine Müller Lightner, ursprungligen från Östersund, är ny inredningsexpert i programmet Bygglov i TV 4 som har säsongspremiär i kväll.

Ingen dans på borden men en bra fest säger Ylva Nowén om Idrottsgalans efterfest. Största skvallret handlar om skidlegenden Pär Elofsson som var flitigt uppvaktad av en kvinnlig festdeltagare.

Videon "Oj! Vilken överraskning!" har setts över en kvarts miljon gånger på nätet. Två av de som fastnat för Dunderpatrullens nya singel är teve- och radioprofilen Adam Alsing och den gamla Idoldomaren Daniel Breitholtz som nu gett Östersundsgruppen skivkontrakt.

I byn Österåsen i Strömsunds kommun har det länge varit problem med internet på grund av överbelastade nät. Det här tvingar Ingemar Skarpås att välja tider när få är ute på nätet om han ska kunna använda internet. Nattetid eller när folk åker till och från jobbet är tider när det fungerar hyfsat.

Efter 113 dagars konflikt drar nu den Amerikanska hockeyligan igång. Alexander Edler från Östersund får snöra på sig skridskorna och spela för sitt Vancouver Canucks igen. I morgonprogrammet avslöjar han vad han har gjort under konflikten och vad han egentligen tjänar.