Hoppa till textinnehållet Sajtkarta Support Kontakta Sveriges radio Spelaren Alla kanaler

P4 Morgon Västernorrland

med TullaMaja Fogelberg, Aila Stefansdotter-Franck och Ann Hagman

Måndag till fredag kl. 05.59-10.00
TullaMaja Fogelberg, Ann Hagman, Aila Stefansdotter-Franck, medarbetare P4 Morgon Västernorrland. Foto: Karin Lycke
 
24 juli

Konsten att få med barn på långtur

Publicerat: tisdag 24 juli 2012 kl 09:36

Det finns en hel del trix för att motivera yngre förmågor att bege sig ut i skogen. Här kan du läsa om några roliga aktiviteter:  

Några sätt att göra långpromenaden roligare:

  • Gå med äggklocka eller mobiltelefon med timer. Försök att gå eller springa  30 sekunder, en minut eller fem minuter och sedan stanna precis innan det ringer.
  • Leta spår av djur: fjädrar, skelett, bajs , spillning, klöv- eller tassavtryck, söndergnagda kottar eller trädstamar, nedbetat gräs, bon, lega, gryt ,bäverhydda eller myrstack.
  • Bli en sakletare. Sök efter sånt som inte tillhör naturen som ligger eller hänger längs med vägen eller stigen (placera ut dem i förväg). Antingen samlar man dem och tar med sig sakerna eller så bara memoras dem. Om du exempelvis hittar en osthyvel, en tumstock och ett skärp så kan de bilda så många ord av de första bokstäverna ex. OST, SOT.
  • Kluringsvägen. Starta med en instruktion: Gå på stigen tills du kommer till en bro över en bäck. Där öppnar du kuvert A som innehåller en lapp med text, exempelvis:

    "Följ bäcken nerströms tills du kommer till en hög stor gran på höger sida.
    Leta längs stammen efter ett nytt kuvert B"

    "Följ pilarna på marken som finns på andra sidan bäcken. Där pilarna slutar öppnar du kuvert C." 

    "Gå till största stenen ni ser. Följ repet som ligger bakom stenen till slutmålet. Där kan det vara bad, smultronställe, ny aktivitet eller fika"
  • Gå en Alfabetpromenad. Hitta en sak på bokstaven A, sedan något på bokstaven B och efter det C och så vidare.

P4 Västernorrland tipsar

JUST NU: P4 Morgon

Starta morgonen med P4 Morgon. TullaMaja Fogelberg, Ann Hagman och Aila Stefansdotter-Franck är vakna med dig kl. 06.00 - 10.00.

Mejla programmet: godmorgon@sverigesradio.se

P4 Morgon Morgonprogram i Västernorrland

  • Foto: Lee Jin-Man/AP Photo

    Bröllopsfrossa

    Vi vältrar oss i tårtor, pinsamma tal och stress.
    Karlavagnen Karlavagnen 20130520 21:40 (140 min)
    sänt: Måndag 20 maj 2013 kl 21:40
    Karlavagnen

  • Tilda Anvemyr, Lilla Melodifestivalen

    Hon älskar scenen

    Tilda ska tävla i Lilla Melodifestivalen.
    Junior i P4 Tildas artistdrömmar (3:34)
    Tilda Anvemyr är en av de åtta finalister som tävlar i Lilla Melodifestivalen den 6 juni.
    Fredag 10 maj 2013 kl 15:32 (Junior i P4 med nyheter)

  • Theres Hägglund simmar på Himlabadet i Sundsvall. Foto: Aila Stefansdotter-Franck

    Premiärbadare

    Utebadet i Sundsvall öppnade i början av maj.

    "Jättehärligt" Theres Hägglund: "Jag skulle ha varit här oavsett väder" (1:58)
    Idag öppnade Himlabadet i Sundsvall sin utomhusbassäng och Theres Hägglund var en av de första som hoppade i vattnet. Solen värmde på men hon skulle ha varit där oavsett väder. Aila Stefansdotter-Franck intervjuade.
    Måndag 06 maj 2013 kl 11:37 (Nyheter P4 Västernorrland)

Årets finalfält i Svensktoppen nästa

Rösta på din favorit i årets Svensktoppen nästa Västernorrland! Sex bidrag ska bli till en vinnare som koras vid den lokala finalen på Folkan teater i Örnsköldsvik den 31 maj. Men lyssna och rösta på bidragen kan du göra redan nu!

Program i P4 Västernorrland Program A-Ö

Du måste aktivera javascript för att se sverigesradio.se korrekt. Läs mer på sverigesradio/support

 

Det här är ljudspelaren på sverigesradio.se. Just nu spelas ingenting. Klicka på en ljudlänk så startar den. Du kan göra spelaren mindre genom att klicka på knappen Min radio.

Om du har frågor om eller synpunkter på Sveriges radios webbradio kan du höra av dig till webmaster@sverigesradio.se

Vill du dela med dig?

Dela ut en viss tidpunkt i ett ljudklipp

Högerklicka på tidsaxeln och välj ”Dela ut till aktuell tidpunkt” så får du en länk som startar ljudet på en visst plats i ljudet. Detta fungerar bara på ljudklipp, inte direktsändningar

Vill du dela med dig?

Ljudklippet startas på det antal sekunder som du har valt. Den du delar till kan även spola tillbaka till början av ljudklippet och lyssna på hela klippet.

Mina favoriter

  • Du kommer alltid åt dina favoritprograms senaste avsnitt och dina favoritkanaler med bara ett klick.

    Lägg till så många du vill!

Spelkö

  • Du kan spara klipp och program i en spelkö. Klicka på pilen efter en ljudlänk och välj att lägga på kö.

Historik

  • Allt du lyssnat på kommer du alltid åt med bara ett klick.

    Alla ljudklipp du lyssnar på hamnar här.

Rensa
Hjälp
Byt ljudkvalitet: