Rädd för mörkret

Radiopsykologen den 16 september 2010

Birgitta bor på somrarna i en stuga på landet, men hon kan inte vara där själv eftersom hon är så mörkrädd. En rädsla som kom när hon var 14 år gammal och som bara blivit värre med åren. Nu vill hon kunna leva ett liv utan att vara rädd för mörkret, men hur ska det gå till?

Karin skriver i ett brev till redaktionen om hur hennes rädsla för sjukdomar tagit över hennes liv och hon undrar hur hon ska kunna bli kvitt sin hypokondri. Britta skriver om hur hon i sommar bearetat sin getingfobi - frågan är bara om hon nu är fri från den?

Har Du egna råd eller tips kring fobier och rädslor? Dela gärna med dig!