Håll ditt nyårslöfte med hypnos

Många är löftena som avges kring nyår: börja träna, jobba mindre, sluta röka o s v. När det gäller just rökavvänjning finns det en uppsjö av metoder för hur man ska lyckas med detta. Man kan ta hjälp av nikotintuggummin, plåster, inhalatorer, coacher och - hypnos. Hypnoterapeuten Calle Ahlstrand besökte Förmiddag för att berätta mer. Dessutom hjälpte han Sara att ta i tu med hennes nyårslöfte.