Läkare varnar för risker när barn styrketränar

12 min

Numera tränar även barn i nedre tonåren på gym. Riksidrottsförbundet rekommenderar en åldersgräns på sju år, men kritiker menar att det kan vara skadligt för unga att styrketräna. Vår reporter Håkan Widman träffar instruktören Helena Hugosson på ett gym. Hur tränar man säkert med barn? Hör även Michael Tonkonogi, professor i idrottsfysiologi vid Högskolan Dalarna debattera mot Leif Swärd, fotbollslandslagets läkare.