P4 Morgon

Marie från Gävle testar den nya hälsodieten 5:2

7:20 min

Äta i 5 dagar, fasta i 2 dagar, enligt färsk vetenskap så är det här modellen för hur vi ska bli både smartare och friskare. Den så kallade 5:2-dieten innebär att man äter vanligt 5 dagar och fastar i 2. En som just nu testar det här är Marie Tegnér från Gävle som är viktcoach.

– Jag har jobbat med överviktshantering i princip hela mitt liv och har själv och blev intresserad av att testa 5:2-dieten under 6 veckor, nu är jag halvvägs där, säger Marie Tegnér från Gävle som är viktcoach på tidningen Må Bra.