Ett år med 5:2-dieten – här är resultatet

1:21 min

I april förra året började hälsoprofilen och journalisten Marie Tegnér från Gävle med 5:2-dieten.

Nu har hon ätit enligt den i ett år och i dagarna kommer hennes bok som handlar om den populära dieten.

– Jag mår ännu bättre, säger Marie Tegnér som testat att äta enligt 5.2 i ett helt år nu. 

Du har ätit enligt 5:2-dieten i ett år nu?

– Ja, i morgon är det precis ett år sedan jag startade. Året har varit lite turbulent eftersom det blev sådan otrolig uppmärksamhet, det hade jag aldrig kunnat ana.

– När jag först testade så kände jag att det var något som skulle passa många, men inte att det skulle bli så uppmärksammat, det var ju en hype som var helt galen ett tag.

Vad är det som gör att den är så lättillgänglig?

– Det är att den är så oerhört enkelt. Man toksnålar två dagar och man lär sig ganska snabbt hur mycket man kan äta.