Eftermiddag med Carolina Erlandsson:

Orientering kan vara bra för en hälsosam ålderdom

4:29 min

O-ringen håller på som bäst i Borås och nu kommer även en studie kring orientering och hälsa. En studie gjord vid Örebro universitet och som fått fram resultat som tyder på att orientering kan vara bra för en hälsosam ålderdom.

Ida Schultz som varit forskningsledare menar att orentering innehåller flera olika delar som visat sig vara positiva för en hälsosam ålderdom. 
- Tillexempel använder du både hjärnan (orienteringskartan) och kroppen för att  komma i mål, säger Ida Schultz.

Orientering skiljer sig också från många andra sporter genom att det är en aktivitet som hela familjen kan utöva och vara engagerade i, oavsett ålder. Att det blev orientering som studieobjekt är inte heller någon tillfällighet berättar Ida Schultz.