Människor med utmattningssyndrom skäms fortfarande

1:01 min

Det är lätt att överbelasta sig på jobbet. Ändå finns det fortfarande mycket skam hos människor som blivit sjuka, säger psykologen Pierre Mood.

För mycket att göra på för kort tid är den vanligaste orsaken till utmattningssyndrom, säger Västeråspsykologen Pierre Mood.

Svåra relationer på jobbet bidrar till överbelastningen.

– Vi ska passa ihop med andra människor och samarbeta, ibland utan att ens sitta bredvid varandra. Vi har kanske jobb som innebär att vi ska hantera en massa känslor.

Som i vården och Polisen, där man möter människor i kris och nöd, som ger uttryck för starka känslor.

Pierre Mood förklarar varför det är så viktigt att våga prata om sina behov i klippet ovan.