Forskaren: Studie visar att produktionen ökar vid träning på arbetstid

4:55 min

Förra veckan röstade Umeå kommun nej till friskvårdstimme för alla kommunanställda.

Therese Eskilsson är lektor vid institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering vid Umeå Universitet, och har koll på forskning kring arbetsmiljö.

Det kan vara svårigheter att få till för många. Det beror på hur arbetet är organiserat och om man kan gå ifrån.

Genom att uppmuntra goda levnadsvanor genom friskvårdsinspiratörer, friskvårdsaktiviteter och friskvårdsbidrag mår personalen bättre, enligt Therese Eskilsson.

De som tränade på arbetstid eller fick förkortad tid var lika produktiva som de som arbetade heltid. Man såg också att sjukvårdskostnaderna minskade.

Hon tycker att företag kan ta hjälp av företagshälsovården för att se över både den fysiska och psykiska belastningen på sin arbetsplats.