Klardröm och bli boss i din egen drömvärld

2:10 min

De flesta av oss drömmer när vi sover, men vad betyder egentligen drömmarna? Och vad händer när man lär sig att klardrömma, alltså att kontrollera det som händer i drömmens värld?

Louise Minerva-Li är drömterapeut och författare. Hon menar att drömmen säger mycket om det verkliga livet. 

– Man kan få framförallt upplysning både om sitt stora jag, det som man är omedveten om, men också givetvis information om det som man går och bär på i sitt undermedvetna som behöver bearbetas. 

Att klardrömma är när man i drömmen är medveten om att man drömmer. Då kan hitta på i princip vad som helst. 

– Man kan öva sig på att föreläsa eller annat som kan vara bra att kunna i vardagen, säger Louise Minerva-Li.