Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/teknisk-support/
Sofia Antonsson, dietist.
Dietisten Sofia Antonsson menar att det finns bra alternativ för den som vill välja färdigmat. Foto: HENRIK MONTGOMERY / TT / Saga Palmér / Sveriges Radio
Så gör du – tips och trix

Här är den nyttigaste färdigmaten

5:37 min

När du har slut på tid och ork kan frysta färdigrätter vara en räddare i nöden. Men många av alternativen innehåller mängder av socker och andra skadliga ämnen. Dietisten tipsar om hur vi vet vilka alternativ som är lika nyttiga som de är lättlagade.

Sofia Antonssons tips för ett nyttigare val:

  • "Vegobowls"
  • Grytor med baljväxter
  • Plocksallad (då kan du välja själv)

P4 Extra
p4extra@sverigesradio.se

Har du frågor eller förslag gällande våra digitala tjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios forum för teknisk support där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Besök vårt forum för teknisk support