Parkouren hjälpte William ut ur depressionen

2:20 min

För William Stålnert blev sporten parkour en viktig vändpunkt under den period som han mådde riktigt dåligt.

– Jag har mått så dåligt att jag försökt ta mitt liv, berättar William Stålnert.

Han är tränare i Idrottsklubben Eskilstunagymnasternas Parkour och freerunningsektion. Sporten går ut på att ta sig över olika hinder utan att förlora fart, likt en avancerad form av gymnastik där man gör volter och andra vågade tricks.

Hör ett längre reportage från parkour-träningen här nedan

För William har träningen och ledarskapet i klubben gjort att han mår mycket bättre idag.

– Jag tror inte jag kommit tillbaka om jag inte haft killarna och parkouren, säger han och förklarar att den här träningsformen ger andra friheter än vanlig gymnastik. Här får man träna precis som man vill. 

Nu delar han med sig av sina erfarenheter av självskadebeteende och depression till de ungdomar som han är ledare för.