TÄHTI

Nuoret kertovat: Miksi sokeriin jää koukkuun?

  • Tähdessä mukana Tukholman Ruotsinsuomalaisen koulun seitsemäsluokkalaiset Helmi Holopainen ja Inga Ypyä, jotka keskustelevat sokerista.
  • Mitä sokeri tekee elimistölle? Suomalainen emeritusprofessori Jussi Huttunen kertoo uuden tutkimuksen osoittavan, että sokeri on vaarallisempaa kuin aiemmin on kerrottu. Hänen mukaansa sokerin ainoa hyvä puoli on maku.
  • Tähdessä pohditaan, miksi sokeriin jää koukkuun niin helposti. Miten rutiineja voi muuttaa? Inga Ypyä ja Helmi Holopainen kertovat omasta sokerin käytöstään ja siitä, miten he yrittävät vähentää sitä.

Sokerista tulee riippuvaiseksi, mutta sitä pitäisi joskus yrittää rajoittaa.

Jos on surullinen, niin tekee enemmän mieli herkutella.

Instragram: SRTahti

Tämä ohjelma on uusinta.

Journalismimme perustana on uskottavuus ja puolueettomuus. Sveriges Radio on riippumaton poliittisista, uskonnollisista, taloudellisista, julkisista ja yksityisistä intresseistä.
Lue lisää toimintatavoistamme.