MAT

Dietisten: Handla godsaker som du mår bra av

2:01 min
  • Såhär i corona-tider när många sitter i karantän är det viktigt att skaffa mat som du mår bra av, menar Elisabeth Strömblad som är dietist på Region Jämtland Härjedalens Folkhälsoenhet.
  • "Det är lätt att bara tänka på skafferivaror, som müsli och havregrynsgröt, men det är trevligt med lite guldkant också. Det ska vara lite gogrejer."
  • Hon tipsar om Livsmedelsverkets lista, med en meny över en hel vecka.