Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/teknisk-support/
FRISKIS & SVETTIS uteträning
Uteträning kan vara en möjlighet för den som inte vågar gå till gymet. Här kör Friskis och Svettis loss. Foto: BRITTA PEDERSEN / TT
Psykiatrin i Örebro

Gympa som förebygger psykisk ohälsa

1:34 min
  • Under sommaren erbjuder psykiatrin i Örebro gratis träningspass för alla utomhus i Karlaparken på Väster i Örebro.
  • I coronarider vågar många inte gå till gymet och man har numera säkra vetenskapliga bevis för att fysisk rörelse kan motverka flera former av psykisk ohälsa.
  • "Tanken är både att förebygga psykisk ohälsa och ge de som redan är våra patienter träningsmöjligheter", säger gympaledaren och fysioterapeuten Lena Axelsson-Svedell.

Ulla Walldén
ulla.wallden@sverigesradio.se
P4 Örebro

Har du frågor eller förslag gällande våra digitala tjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios forum för teknisk support där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Besök vårt forum för teknisk support