Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/teknisk-support/
kvinna gör yoga.
Tin Josefsdotter på Yoga & vänner i Kristianstad. Foto: Marie Sandgren/Sveriges Radio.
yoga

Yoga kan minska coronastress

2:08 min
  • I dessa tider kan många känna sig stressade och känna en ovisshet – i och med coronapandemin.
  • Ett sätt att dämpa stressen kan vara att yoga, enligt Tin Josefsson på Yoga och vänner i Kristianstad.
  • "Men man måste också dedikera sig, yoga är ju inte en quick fix", säger hon.

Marie Sandgren
marie.sandgren@sverigesradio.se 
P4 Kristianstad

Har du frågor eller förslag gällande våra digitala tjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios forum för teknisk support där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Besök vårt forum för teknisk support