Coronaviruset

Nu finns självhjälp mot corona-oro

1:09 min
  • För att hjälpa människor i Västmanland att hantera svår variant av corona-oro kan man nu få hjälp av kognitiv beteendeterapi digitalt via webbplatsen 1177 vårdguiden.
  • Det digitala självhjälpsprogrammet, baserat på kognitiv beteendeterapi, är framtaget av en grupp forskare vid Karolinska Institutet i Stockholm.
  • "När oron tar över vardagen ska man söka hjälp", säger Mattias Damberg biträdande hälso- och sjukvårdsdirektör i Region Västmanland.