Hur bröt du ensamheten?

74 min
Vad har du för förhållande till ensamhet? Hur hanterar du den? Och hur bröt du ensamheten?

Medan ensamhet för vissa av oss är ett sätt att hämta ny energi så kan den kännas som en bestraffning för andra. I veckan kom nyheten att ofrivillig ensamhet påverkar den psykiska ohälsan negativt och ökar risken för hjärtinfarkt, stroke och demens.

Vad har du för förhållande till ensamhet? Känner du att du aldrig passat in och blivit ofrivilligt ensam? Flyttade du till en ny ort och tvingades börja om med det sociala kontaktnätet? Känner du någon som är ensam men som du inte når fram till?

Vad har du gjort för att brytas den ofrivilliga ensamheten? En kvällskurs i tango, amatörfotboll eller dejter? Vi vill höra hur du hanterar ensamhet och vad du gjorde för att bryta den?

Om du känner att ensamheten bara är en befrielse så vill vi höra dina tankar också. Nadia är med dig från 21.40 men telefonslussen öppnar 21.00, och telefonnumret är som vanligt 099 - 110 90.

Vi finns också på sociala medier och du kan redan nu skicka mejl till karlavagnen@sverigesradio.se

Musik som spelats i avsnittet

  • 21.42
    Darin - Astronaut
    Kompositör: Maria Jane Smith, Victor Thell, Darin Zanyar
    Bolag: The Music Box
  • 21.48
    Avicii, Aloe Blacc - Wake Me Up
    Album: Wake Me Up
    Kompositör: Tim Bergling, E Nathaniel Dawkins, Michael Einziger, Ash Pournouri
    Bolag: Universal Music
  • 21.57
    Ellie Goulding - How Long Will I Love You
    Album: Halcyon Days
    Kompositör: Mike Scott
    Bolag: Polydor
  • 22.03
    Avicii - Levels
    Album: Levels
    Bolag: Universal Music
  • 22.16
    Peter Jöback - The Mask
    Kompositör: Tobias Fröberg, Peter Jöback, Tobias Karlsson, Kathryn Williams
    Bolag: Sinclair Entertainment
  • 22.24
    Orup - Då Står Pojkarna På Rad
    Album: Orup 2
    Kompositör: Thomas Orup Eriksson
    Bolag: Wea
  • 22.35
    Avicii - Levels
    Album: Levels
    Kompositör: Tim Bergling
    Bolag: Universal Music
  • 22.48
    F R David - Words
    Kompositör: Robert Fitoussi
    Bolag: Carrere
  • 22.56
    Steven Wilson - Permanating (Ewan Pearson Mix) (Remix)
    Kompositör: Steven Wilson
    Bolag: Caroline International Nordics
  • 23.03
    Avicii - Levels
    Album: Levels
    Bolag: Universal Music
  • 23.09
    Justin Timberlake, Chris Stapleton - Say Something
    Kompositör: Larrance Dopson, Floyd Nathaniel Hills, Tim Mosley, Chris Stapleton, Justin Timberlake
    Bolag: Sony
  • 23.23
    The Proclaimers (Gb) - I'm Gonna Be
    Album: Sunshine On Leith
    Kompositör: Charlie Reid, Craig Reid
    Bolag: Chrysalis
  • 23.34
    Selena Gomez, Marshmello - Wolves
    Kompositör: Marshmello, Andrew Wotman, Alexandra Tamposi, Selena Gomez
    Bolag: Universal Music
  • 23.45
    The Cardigans - Lovefool
    Album: Lovefool
    Kompositör: Peter (1) Svensson
    Bolag: Trampolene
  • 23.55
    10Cc - I'm Not In Love
    Album: Hits Of 75 And 76
    Kompositör: Graham Gouldman, Eric Stewart
    Bolag: Polydor